สวัสดี คุณลูกค้า

7 อันดับ อาหารเสริมบํารุงผิว ยี่ห้อไหนดี รีวิว | รุ่นไหนดี? ปี 2022

คุณภาพเจ๋ง ราคาคุ้มค่า เราแนะนำเลยเจ้านี้ อาหารเสริมบํารุงผิว  สินค้าทางอินเตอร์เน็ต  ราคาพิเศษส่งให้คุณลูกค้าถึงหน้าบ้าน สั่ง อาหารเสริมบํารุงผิว  ไป ราคาถุกกว่าร้านอื่นๆ สินค้าใส่ซองกันกระแทกมาตอนจัดส่งให้ด้วย ส่งเร็วทันใจ คุณภาพเยี่ยมพอดีเห็น ลดราคาลงมาอีก ซื้อเลย สินค้าไม่เสียหาย มีคุณภาพ จัดส่งรวดเร็ว คุณภาพเยี่ยม ได้รับสินค้าแล้วดีใจมาก ตรงตามต้องการในรุป ไม่มีปัญหา

     
คุณรู้หรือไม่? การเลือกซื้ออาหารเสริมบํารุงผิวแต่ละชนิดนั้นมีทั้ง อาหารเสริมบํารุงผิว นอกจากจะพิจารณาเรื่องของการใช้งานไม่ว่าจะเป็น งบประมาณ คุณภาพ ความทนทาน ชื่อเสียงของแต่ละรุ่นแล้ว ยังควรพิจารณาในเรื่องของพื้นที่ในการจัดวางและพื้นที่ใช้สอยในอาหารเสริมบํารุงผิวอีกด้วย โดยวันนี้เราได้จัดอันดับ อาหารเสริมบํารุงผิวแบบที่มีคุณภาพดีมีประสิทธิภาพมาให้คุณได้เลือกกันแล้ว ดังนี้
รายละเอียด

ดูแลตัวเองง่ายๆ ด้วย กลูต้ามารีน จาก NBL
NBL gluta marine collagen lycopene complex
กลูต้ามารีนคอลลาเจน ไลโคปีน คอมเพล็ก ตรา เอ็นบีแอล
นำเข้าจาก ออสเตรเลีย

ประโยชน์
✔️ ผิวแข็งแรงมากขึ้น
✔️ ผิวใสเร็วขึ้น 2 เท่า
✔️ กักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิว
✔️ ยับยั้งการสร้างเม็ดผิวสีดำ

วันละ 1 เม็ด
แนะนำทานก่อนอาหารเช้า

ส่วนประกอบ
- L-glutathione 250mg
- Marine collagen 100mg
- cranberry 100mg
- Ascorbic acid 50mg
- Rosehip 15mg
- L-Cysteine 10mg
- Zinc 10mg
- Vitamin E 10mg
- Elderberry 10mg
- citrus bioflavonoid 10mg
- Grape seed 10mg
- Tomato extract 5mg
- Rice extract 5mg

โปรโมชั่น
1 กระปุกเพียง 290 บาท 30 เม็ด ส่งฟรี
2 กระปุกเพียง 580บาท 60เม็ด ส่งฟรี
3 กระปุกแถม 1 เพียง 870 บาท 120เม็ด

เลขสารบบอาหาร 10-3-36959-5-0108


อย. ไทย 10-3-36959-5-0092


BRC+ คัดสรรสารสกัดจาก Cranberry พันธุ์ดี
จากออสเตรเลีย โรสฮิป หรือผลกุหลายป่า
ซิงค์ วิตามินซี และบล็อกโคลี่
ซึ่งบล็อกโคลี่จัดเป็นสารตั้งต้นกลูตาไธโอน
สำหรับสาวๆ ที่ทำงานหนัก พักผ่อนหน่อย
ขาดการทานวิตามิน ตัวนี้เลย ♥
> ที่สำคัญไม่สะสมแบบทานกลูตาแน่นอนจ้า
🍃 ซอฟเจลจากพืช ถูกใจคนไม่ทานเนื้อสัตว์

บีอาร์ซี+ เวจี แคปซูล NBL brand
มาตรฐานการผลิตจากประเทศออสเตรเลีย
ได้รับการจดทะเบียน
- รัฐบาลออสเตรเลีย 361578
- อย. ไทย 10-3-36959-5-0092
ซอฟเจล: จากพืช
ซอฟเจลบรรจุ
Cranberry 1250mg
Rosehip 150mg
Broccoli 50mg
Ascorbic acid 30mg
Zinc 15mg
ประเทศผู้ผลิต: ออสเตรเลีย
BRC+ ส่งฟรี ส่งด่วนแท้ 100%

โปรBRC ส่งฟรี
1 กระปุกทดลอง 30แคปซูล 390บาท
2 กระปุก 60แคปซูล 750บาท
3 กระปุก 90แคปซูล 990บาท
1 กระปุกใหญ 120แคปซูล 1090บาท





#กลูต้า #คอลลาเจน #ลดสิว #ลดเลือนริ้วรอย #ลดฝ้ากระ #กระชับรูขุมขุน #ชะลอวัย #NBL #NBLกลูต้า

รายละเอียด

[[ 💓รบกวนอ่านรายละเอียดก่อนสั่งสินค้านะคะ😊💓]]
"การส่งของ" 📦
( เวลาตัดรอบอัพเดทของแต่ละขนส่งสามารถดูได้ที่หน้าแรกร้านค้า )
✅ สั่งซื้อเข้ามาในรอบขนส่งจะมารับในวันรุ่งขึ้น > เข้าระบบตอน"ค่ำ" > เริ่มจัดส่งในวันถัดไป
✅ *ออเดอร์หลังเวลาตัดรอบ นับเป็นรอบวันถัดไป
(ตัวอย่าง ออเดอร์เข้ามาวันจันทร์เวลาตัดรอบจะได้รอบขนส่งมารับพัสดุวันพุธ)
➭ ส่งสินค้าทุกวัน (ยกเว้นวันเสาร์, อาทิตย์ และวันหยุดพิเศษ)
________________________________________________

ราคาและจำนวนเม็ดของสินค้าสามารถกดดูได้ที่"เลือกตัวเลือกสินค้า"นะคะ😊

MEGA Evening Primrose Oil(อีฟนิ่งพริมโรส ออย) ลดอาการก่อนมีประจำเดือน

ประโยชน์ของ Evening Primrose ช่วยผิวพรรณนุ่มนวล ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน ช่วยลดอาการก่อนมีประจำเดือน หน้าอกคัด ปวดท้อง ปวดหลัง และมีส่วนช่วยปัญหาของวัยทอง เมื่อคุณผู้หญิงหมดประจำเดือนฮอร์โมนเอสโตเจนจะลดลงทำให้เกิด อาการวัยทอง เช่น หงุดหงิด ร้อนวูบวาบ ผิวหยาบ เป็นต้น นอกจากนั้นยังช่วยเรื่องปัญหาโรคต่างๆเช่น ไขข้อรูมาตอย หลอดเลือดอุดตันจากไขมัน ผิวหนังอักเสบ ลดภาวะแทรกซ้อนในผู้ป่วยเบาหวาน
ทานวันละ1เม็ด 3เวลาหลังอาหาร

Miya ไมย่าของแท้อาหารเสริมคอลลาเจนวิตามินบำรุงผิวขาว

ส่งจาก : จังหวัดนครสวรรค์
รีวิว : 370
stock : 217
ราคา : 89 บาท
คะแนน : 4.8
รายละเอียด

อาหารเสริมสำหรับผิว ลูกรัก❤️
**ราคานี้คือขายแยก 1 กล่อง เท่านั้น‼️
( 1 กล่องมี 30 เม็ด )

✅ ปลอดภัยมี อย.7012716050034
- ขาวทั้งตัว
- สิวหาย
- หน้าใส
ทุกปัญหาผิวเอาอยู่คล้ำแค่ไหน ก็ขาวได้‼️ไม่ต้องฉีด
ไม่ต้องทาครีม ขาวขึ้นจริงๆไม่ต้องทา ❌ ไม่ต้องฉีด #เทียบเท่าฉีด

ท้าให้ลอง ผลต่างใน 1 กล่อง ของดี มี อย.📌

#อาหารเสริม#ไมย่า #คอลลาเจน #miya#ไมย่าของแท้ #ผิวขาว #คอลลาเจนบำรุงผิวขาว #วิตามินบำรุงผิว #Miya #บำรุงผิวขาว #อาหารเสริมบำรุงผิว #ตัวดังTiktok

Blackmores Insolar บำรุงและฟื้นฟูผิวถึงเซลล์ผิว 60 Tablets

ส่งจาก : จังหวัดพัทลุง
รีวิว : 339
stock : 28
ราคา : 450 บาท
คะแนน : 5
รายละเอียด

เกราะป้องกันแดด รังสียูวี และฟิ้นฟูและบำรุงผิวซ่อมแซมเซลล์ผิว ถึง DNA ของผิว
ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวลึกถึงชั้นดีเอ็นเอของผิว ทำให้เซลล์ผิวอ่อนเยาว์

:
Blackmores Insolar® บรรจุ 60 เม็ด หมดอายุ 02/2023 ใหม่สุด
:
*** เป็นสูตรวิตามินบี 3 ในแบบnicotinamide, nicotinic acid and nicotinamide riboside
NAD ขนาดสูงเพื่อรองรับการซ่อมแซมผิวถึง DNA ผลิต เพื่อสุชภาพผิวที่ดี ขาวขึ้น รูขุมขนเล็กลง
วิตามินบี3 ยังให้พลังงานกับร่างกาย
*** ปกป้องการเกิดเมร็งในผิว
*** ปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายโดยแสงแดด ซึ่งอาจก่อให้เกิดฝ้า กระ ผิวดำไม่สม่ำเสมอ
;
คำเตือน
ไม่แนะนำให้ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรนะคะ
;
รับประทาน
ผู้ใหญ่ 18+ ทาน 1 เม็ดพร้อมอาหารเช้า 1 เม็ดพร้อมอาหารเย็น
หรือ วันละ 1 เม็ด

#blackmoresinsolar #blackmoresthailand #Blackmores

B3 in the nicotinamide 500 มก ต่อเม็ด
----------------------------------------------------------------------------
The Blackmores difference
Blackmores Insolar® is a patented formulation, in an easy to swallow, pleasant tasting, coated tablet.

Insolar contains high-dose vitamin B3 in the nicotinamide form. Nicotinamide helps support skin health and DNA repair.
Why use
Contains a high dose Vitamin B3 formula, in the nicotinamide form to:
• Support DNA repair
• Support skin health
• Provide cellular energy production
Blackmores Insolar® is:
• Easy to swallow
• Pleasant tasting
• A patent protected formulation

Warnings
• Always read the label
• Follow the directions for use
• Supplements may only be of assistance if dietary intake is inadequate
• Not recommended for use during pregnancy and breastfeeding
• If you have any pre-existing conditions, or are on any medications always talk to your health professional before use
• Some products should be ceased at least two weeks before any elective surgery, please confirm with your health professional
Dosage
Adults – Take 1 tablet a day, or as professionally prescribed

รายละเอียด

นวัตกรรมวิตามินกรอกปาก รวมสารสกัด 16 ชนิดครบจบในซองเดียว ด้วยคุณสมบัติจาก นวัตกรรมบำรุงสุขภาพผิวด้วยพรีไบโอติกและสารสกัดจากธรรมชาติหลากชนิด เผยผิวสวยใสสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก

💖 สีชมพู CHAME' Gen Me GLOW รส Strawberry Yogurt คอลลาเจนชนิดกรอกปาก เหมาะสำหรับผู้ที่ผิวแพ้ง่าย ผิวแห้ง ปรับผิวให้กระจ่างใส
ส่วนประกอบสำคัญ
1. FISH COLLAGEN DIPEPTIDE คอลลาเจนจากปลาน้ำจืด โมเลกุลเล็กขนาดเพียง 300 ดาตัน
High-purity และ ถูกย่อยได้ดี ดูดซึมได้เร็ว ช่วยผิวชุ่มชื้น, ลดริ้วรอย, ช่วยปรับความเรียบเนียน, กระจ่างใส ,ช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง
2. Beauty Oligo Gos จากประเทศเกาหลี ต้านความเสื่อมของผิวจากแสงแดด ปกป้องผิวจากแสงแดด ต้านการอักเสบของผิว และ ปรับระบบภูมิคุ้มกัน (Galacto oligosaccharides) คือ Prebiotic ชนิดหนึ่งที่มีองค์ประกอบใกล้เคียงกับน้ำนมแม่ ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรต เชิงซ้อนลายสั้น ๆ เป็นอาหารของจุลินทรีย์ดีในลำไส้ มีส่วนในการกำจัดสารพิษจากแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
3. Rice ceramide ช่วยเสริมความแข้งแรงให้แก่ผิว
4. PEACH CERAMIDE ช่วยกักเก็บน้ำและป้องกันการระเหยของความชื้นของผิวหนัง
5. PINEAPPLE CERAMIDE ช่วยปรับผิวให้กระจ่างใส ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และช่วยปรับพื้นผิวและลดริ้วรอย
6. MELON SOD จากประเทศฝรั่งเศษ ช่วยบำรุงผิวพรรณ คืนความชุ่มชื้นแก่ผิว
7. NUTRIMIN C, GOLD KIWI ,FRUIT WHITE JELLY FUNGUS, L-GLUTATHIONE, GIYCINE, LYCOPNEN และ VITAMIN B6 ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

💚 CHAME' Gen Me CLEAR รส Berry Yogurt คอลลาเจนชนิดกรอกปาก เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว หน้ามัน รูขุมขนกว้าง ไม่กระชับ
ส่วนประกอบสำคัญ
1. FISH COLLAGEN DIPEPTIDE คอลลาเจนจากปลาน้ำจืด โมเลกุลเล็กขนาดเพียง 300 ดาตัน
High-purity และ ถูกย่อยได้ดี ดูดซึมได้เร็ว ช่วยผิวชุ่มชื้น, ลดริ้วรอย, ช่วยปรับความเรียบเนียน, กระจ่างใส ,ช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง
2. Beauty Oligo Gos จากประเทศเกาหลี ต้านความเสื่อมของผิวจากแสงแดด ปกป้องผิวจากแสงแดด ต้านการอักเสบของผิว และ ปรับระบบภูมิคุ้มกัน (Galacto oligosaccharides) คือ Prebiotic ชนิดหนึ่งที่มีองค์ประกอบใกล้เคียงกับน้ำนมแม่ ซึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรต เชิงซ้อนลายสั้น ๆ เป็นอาหารของจุลินทรีย์ดีในลำไส้ มีส่วนในการกำจัดสารพิษจากแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
3. ACTRISAVE มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนในการยับยั้งการแบ่งตัวเซลล์ไขมัน ที่เป็นหนึ่งในสาเหตุของการเกิดสิว ช่วยลตปัญหาดวามมันบนไบหน้าที่เกิดจากเอนไซม์
4. ROSE HIPS EXTRACT ช่วนต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวกระจ่างใส อุดมไปด้วยวิตามินซี
5. GOTU KOLA EXTRACT ช่วยลดและบรรเทาการอักเสบของสิว
6. GRAPE SEED EXTRACT ช่วนต้านอนุมูลอิสระ
7. MELON SOD จากประเทศฝรั่งเศษ ช่วยบำรุงผิวพรรณ คืนความชุ่มชื้นแก่ผิว
8. NUTRIMIN C VITAMIN E VITAMIN B3 ZINC AMINO ACID CHELATE และ LYCOPENE ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

ปริมาณ : 3 กรัม / 1 ซอง
ขนาดบรรจุกล่อง : 8 ซอง / 1 กล่อง
วิธีรับประทาน : ฉีกซองกรอกปาก และดื่มน้ำตาม รับประทานครั้งละ 1 ซอง
เลขที่จดแจ้ง : 20-1-13451-5-0103 / 20-1-13451-5-0102
อายุการเก็บรักษา : 2 ปี

Vistra Co enzyme Q10 30mg 30 และ 60เม็ด บำรุงผิวไร้ริ้วรอย โคเอ็นไซม์ คิวเท็น

ส่งจาก : จังหวัดกรุงเทพมหานคร
รีวิว : 111
stock : 32
ราคา : 155 บาท
คะแนน : 4.9
รายละเอียด

VISTRA Coenzyme Q10 (60 Tablets)

การออกกำลังกายแสดงให้เห็นถึงว่าคุณเป็นคนรักสุขภาพ เเละถ้าคุณไม่มีเวลาออกกำลังกาย คุณจะดูเเลตัวเองอย่างไร ต้องนี่เลยผลิตภัณฑ์อาหารเสริมธรรมชาติที่จะเพิ่มพลังงานให้กับอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย ที่สามารถใช้ได้ทั้งชายและหญิง พร้อมให้คุณมีสุขภาพที่ดีอย่างเเน่นอน

คุณสมบัติ

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากธรรมชาติ
โคเอ็นไซม์ คิวเท็น จัดเป็นสารอาหารที่มีบทบาทต่อการเพิ่มพลังงานให้แก่เซลล์ เพื่อใช้เป็นพลังงานให้กับอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย โดยเราจะได้รับ โคเอ็นไซม์ คิวเท็น จากอาหารจำพวกธัญพืช เช่น ข้าวกล้อง รำข้าว ถั่วเหลือง งา จากปลาทะเลน้ำลึก เช่น ปลาซาร์ดีน ปลาแซลมอน และที่สำคัญที่สุดจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติ

คุณสมบัติอื่นๆ
- ลดเลือนริ้วรอยก่อนวัยอันควร ช่วยให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์
- เพิ่มความชุ่มชื้นและนุ่มนวลให้กับผิว
- เสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกอ่อน
- มีวิตามินซี ช่วยต่อต้านอนุมุลอิสระ
- เสริมสร้างคอลลาเจน
คำแนะนำ : รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
อย. 10-1-00449-1-0100

Vistra Astaxanthin 4mg 30cap สุดยอดสารอาหารเพื่อบำรุงผิว

ส่งจาก : จังหวัดกรุงเทพมหานคร
รีวิว : 88
stock : 2
ราคา : 429 บาท
คะแนน : 4.9
รายละเอียด

Vstra Astaxanthin 4mg. 30 Capsules
วิสทร้า แอสตาแซนธิน 4มก. 30 แคปซูล

"สุดยอดสารอาหารเพื่อบำรุงผิว"
แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) คือ สารสีแดงในกลุ่มแซนโทรฟิลล์ในตระกูลแคโรทีนอยด์ พบได้ทั่วไปในธรรมชาติ เช่นไข่ปลาคาร์เวียร์ ปลาแซลมอน เปลือกกุ้ง ปู และมากที่สุดในสาหร่าย Microalgae Haematococcus Pluvialis (เฮมาโทคอกคัส พลูวิลลิส) และด้วยสูตรโครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์ของแอสตาแซนธินที่สามารถละลายได้ในน้ำและไขมัน จึงทำให้สามารถปกป้องได้ทั้งเยื่อหุ้มเซลภายในและภายนอกซึ่งะมีความครอบคลุมในการปกป้องมากกว่าวิตามินชนิดอื่น ๆ ที่สามารถปกป้องได้เพียงแค่ส่วนใดส่วนหนึ่ง ซึ่งจากการศึกษาพบว่าแอสตาแซนธิน มีประสิทธิภาพในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระเมื่อเปรียบเทียบกับสารอื่น ๆได้ดังต่อไปนี้

- มากกว่าวิตามินซี 6,000 เท่า
- มากกว่า โคเอนไซม์คิวเท็น 800 เท่า
- มากกว่าสารสกัดจากชาเขียว 550 เท่า
- มากกว่า วิตามินอี 550 เท่า
- มากกว่ากรดอัลฟา ไลโปอิก 75 เท่า
- มากกว่าเมล็ดองุ่น 17 เท่า

ลดเลือนริ้วรอยและคงความอ่อนเยาว์
Yamashita (2006) ได้ทำการศึกษาทดลองผู้หญิงที่มีลักษณะผิวหลายรูปแบบจำนวน 49 คนอายุเฉลี่ย 47 ปี โดยได้รับ Astaxanthin 6 มิลลิกรัม และยาหลอก หลังจากสัปดาห์ที่ 6 พบว่าผู้ที่รับประทาน Astaxanthin มีสุขภาพผิวที่ดีขึ้นทั้งในเรื่องของความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้น ริ้วรอยต่าง ๆลดลง

ปกป้องอนุมูลอิสระที่เกิดจากรังสี UV
Astaxanthin จะเข้าไปลดปริมาณอนุมูลอิสระที่เกิดจากรังสี UVและลดปริมาณ Matalloproteinases (MMP) ส่งผลให้ การสร้างเซลล์ใหม่มีความสมบูรณ์ ริ้วรอยลดลง

แอสตาแซนธินและประโยชน์อื่น ๆ

ส่งเสริมสุขภาพดวงตา เช่นลดอาการอ่อนล้าของกล้ามเนื้อตา
เพิ่มการไหลเวียนอีอกซิเจนไปสู่ดวงตาเพิ่มความทนทานในการออกกำลังกายมากขึ้น
ส่งเสริมสุขภาพหัวใจโดยการเพิ่มระดับ HDL และลดไตรกลีเซอไรด์
ควบคุมความดันโลหิตให้เป็นปกติ
ลดความเสี่ยงของมะเร็งชนิดต่าง ๆ
ส่วนประกอบสำคัญใน 1 แคปซูล

สารสกัดจาก สาหร่ายฮีมาโตคอกคัส พลูวิเอลิส Haematococcus Pluvialis Extract 120 มก.

(ให้แอสตาแซนธิน 6 มก.)

คำแนะนำ : รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร และควรรับประทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
คำเตือน : เด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน

นอกจากครีมบำรุงผิวต่าง ๆ ที่เราใช้เป็นประจำทุกวันแล้ว อาจยังไม่เพียงพอที่จะทำให้ผิวของเราดูสวยปิ๊ง ซึ่งการเสริมให้ผิวดูสวยอย่างเป็นธรรมชาตินั้น ก็ต้องมีการบำรุงจากภายในเข้าไปด้วย อย่างไรก็ตาม ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนในยุคนี้ที่ต้องทำงานหนักหรือเรียนหนังสือกันอย่างคร่ำเคร่ง จนทำให้ไม่มีเวลาใส่ใจกับอาหารการกินที่มีประโยชน์มากนัก ฉะนั้น การที่มีตัวช่วยอย่าง “อาหารเสริมบํารุงผิว” เข้ามา ก็จะช่วยให้คุณได้บำรุงผิวได้อย่างง่าย ๆ และไม่ประหยัดเวลาอีกด้วยค่ะ


หลาย ๆ คนก็อาจมีคำถามว่า อาหารเสริมบำรุงผิวในท้องตลาดก็มีหลากหลายยี่ห้อ แล้วปัญหาผิวแบบเราควรจะเลือกแบบไหนดีล่ะ? วันนี้เราจึงได้นำคำตอบมาให้ทุกคนแล้ว ทั้งรายละเอียด การเลือกประเภทอาหารเสริมบำรุงผิว และการเลือกสูตรอาหารเสริมบำรุงผิวที่ช่วยแก้ไขปัญหาผิวในด้านต่าง ๆ ให้เหมาะสม ถ้าพร้อมแล้ว ก็ไปดูกันเลยค่ะ

ในปัจจุบันอาหารเสริมบำรุงผิวเป็นที่นิยมอย่างมาก เราจึงเห็นได้ว่าในท้องตลาดนั้นมีออกมาวางขายมากมายหลายสูตร และมีประเภทที่แตกต่างกันไป ซึ่งการเลือกประเภทให้เหมาะสม เราจะต้องพิจารณาจากสิ่งเหล่านี้

โดยส่วนใหญ่แล้ว เราจะเห็นอาหารเสริมที่มาในรูปแบบผง เม็ด และแคปซูล ซึ่งเราสามารถเลือกได้ตามใจชอบ โดย คำนึงถึงความสะดวกในการรับประทานเป็นหลัก หากใครที่ไม่ต้องการความยุ่งยาก แนะนำให้เลือกแบบเม็ด เพราะสามารถพกพาได้สะดวก และรับประทานได้ง่ายเพียงแค่ดื่มน้ำตาม แถมยังไม่มีกลิ่นและรสชาติอีกด้วย แต่ถ้าหากรู้สึกลำบากในการทานยาเม็ดก็แนะนำให้มองหาแบบแคปซูลนิ่ม เพราะจะมีลักษณะที่ลื่นและไหลลงคอได้ดีกว่า


ส่วนอาหารเสริมแบบผงมักจะเจอในประเภทคอลลาเจนและวิตามิน C ซึ่งจะต้องผสมกับน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ก่อนดื่ม ช่วยเพิ่มอรรถรสในการรับประทานได้ดีและช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว แต่บางยี่ห้อก็อาจเจอปัญหาของกลิ่นและรสชาติที่ทำให้เรารู้สึกว่าดื่มยากไปหน่อย นอกจากนี้ อาหารเสริมแบบผงยังดูดความชื้นได้ง่าย จึงต้องเก็บรักษาในภาชนะที่ปิดมิดชิดค่ะ

ปัญหาผิวที่แต่ละคนเจอมีหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาผิวหมองคล้ำ, ริ้วรอย, ผิวที่ไม่เรียบเนียนและปัญหาสิว เป็นต้น ดังนั้น เราจึงต้องเลือกอาหารเสริมที่สามารถตอบโจทย์ปัญหาผิวของเราได้อย่างตรงจุด

สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำ แนะนำให้เลือก อาหารเสริมวิตามิน C ที่นอกจากจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายแล้ว ยังขึ้นชื่อในเรื่องของการบำรุงผิวอีกด้วย เพราะวิตามิน C จัดอยู่ในกลุ่มไวท์เทนนิ่งที่ได้จากธรรมชาติ ช่วยยับยั้งการเกิดเอนไซม์ไทโรสิเนส (Tyrosinase Enzyme) ที่ทำหน้าที่ผลิตเม็ดสี จุดด่างดำ, รอยสิว และความหมองคล้ำจึงลดลง และอีกหนึ่งหน้าที่ของวิตามิน C ก็คือ การซัพพอร์ตการทำงานของคอลลาเจนในชั้นผิว จึงช่วยให้ผิวเรียบเนียนและดูสดใส


นอกจากนี้ อาหารเสริมกลูตาไธโอน (Glutathione) ก็ยังช่วยในเรื่องปรับผิวให้กระจ่างใสด้วย เพราะทำหน้าที่ยับยั้งเอนไซม์ไทโรสิเนส เหมือนกับวิตามิน C แถมยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ปกป้องคอลลาเจนจากการทำร้ายของแสงแดดอีกด้วย

ปัญหาริ้วรอยและผิวพรรณที่ไม่เต่งตึง เกิดได้จากหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นแสงแดด มลภาวะ หรืออายุที่มากขึ้น จึงขอแนะนำให้เลือกอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของวิตามิน E เพราะจะเป็นตัวเร่งกระบวนการสร้างคอลลาเจนและเส้นใยโปรตีนในผิว จึงทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นขึ้น ช่วยให้ผิวดูอิ่มเด้ง ริ้วรอยดูจางลง นอกจากนี้ ยังช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากมลภาวะภายนอก ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นสาเหตุของริ้วรอยอีกด้วย เหมาะกับคนที่ต้องเผชิญมลภาวะต่าง ๆ อยู่เป็นประจำ เรียกได้ว่าวิตามิน E นั้นเป็นสารชะลอวัยชั้นดีเลยค่ะ

คอลลาเจน เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่เกิดจากการรวมตัวของกรดอะมิโน ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนังและเส้นผม เป็นอาหารเสริมที่นิยมกันมาก ซึ่งในวงการความสวยความงามอาจจะใช้วิธีการฉีด แต่ปัจจุบันก็มีคอลลาเจนเสริมหลากหลายรูปแบบทั้งแบบน้ำ แบบผง และเม็ด ที่ไม่ต้องเจ็บตัวก็สวยได้ ดังนั้น ใครที่มีปัญหาริ้วรอย ผิวแห้งกร้านและไม่กระชับ อาหารเสริมคอลลาเจนก็สามารถตอบโจทย์ได้ดี เพราะคอลลาเจนจะ ทำหน้าที่เพิ่มความยืดหยุ่นแก่ผิวหนัง ให้ดูกระชับอยู่เสมอ ลดริ้วรอยก่อนวัย รวมทั้งกระตุ้นการสร้างเซราไมด์ เพื่อกักเก็บน้ำในผิว และฟื้นฟูให้ผิวชุ่มชื้นเรียบเนียนขึ้น

นอกจากวิตามิน C, E และคอลลาเจนแล้ว ยังมีอาหารเสริมอีกหลายอย่างที่น่าสนใจและมีคุณสมบัติบำรุงผิวพรรณได้ เช่น Zinc ที่ช่วยในเรื่องของปัญหาสิว โดยจะเป็นตัวช่วยควบคุมความมันบนผิวหน้าให้มีความสมดุลและเร่งสร้างเนื้อเยื่อเพื่อช่วยบรรเทาอาการอักเสบของผิวหนังหรือรอยแผล นอกจากนี้ ยังมี กรดแอลฟาไลโปอิค (ALA), Astaxanthin และ Coenzyme Q10 ที่มีประสิทธิภาพในการต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องผิวจากแสงแดด และช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ได้ไม้แพ้วิตามิน C และ E เลย

อาหารเสริมบำรุงผิวไม่ว่าจะเป็นแบบผงหรือแบบเม็ด ทุกยี่ห้อก็จะมีลักษณะที่คล้ายกันหมด โดยที่มองด้วยตาเปล่าก็ไม่รู้ว่ามีการผลิตอย่างไรและใช้ส่วนผสมใดบ้าง และเนื่องจากการรับประทานอาหารเสริมกำลังเป็นที่นิยม ในท้องตลาดจึงมีหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งบางยี่ห้อก็อาจใช้วัตถุดิบที่ไม่ได้คุณภาพและมีการผลิตที่ไม่ได้มาตรฐาน ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของเราได้


ดังนั้น จึงขอแนะนำให้เลือกอาหารเสริมยี่ห้อที่มีความน่าเชื่อถือและผ่านมาตรฐานจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) จะปลอดภัยที่สุด อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันมีการตรวจพบว่าอาหารเสริมหลายยี่ห้อใช้ฉลาก อย. ปลอม เพื่อความมั่นใจยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้นำเลข อย. ไปตรวจกับทางเว็บไซต์ของทางกระทรวงโดยตรงว่าเลขกับชื่อผลิตภัณฑ์ตรงกันหรือไม่ นอกจากนี้ คุณอาจมองหาอาหารเสริมที่มีมาตรฐาน GMP (Good Manufacturing Practice) ด้วย เพราะเป็นมาตรฐานที่กำหนดขึ้นโดยกระทรวงสาธารณสุข เพื่อช่วยรับรองว่าผลิตภัณฑ์นั้นมีคุณภาพการผลิตและการขนส่งที่ได้มาตรฐานคงที่ค่ะ

การรับประทานอาหารเสริมบำรุงผิวจะต้องทานอย่างต่อเนื่องเป็นประจำและทานอย่างสม่ำเสมอถึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ดี ดังนั้น จึงควรมองหาผลิตภัณฑ์ในระดับราคาที่เรารับได้ โดยอาจคำนวณราคาต่อหน่วยเพื่อความคุ้มค่า เพราะหากเลือกยี่ห้อที่มีราคาแพง จะทำให้เราทานได้ไม่ต่อเนื่อง หรือทำให้เกิดพฤติกรรมทานบ้างไม่ทานบ้าง เพราะกลัวว่าอาหารเสริมจะหมดไว ซึ่งเท่ากับว่าเราอาจจะไม่ได้ประโยชน์จากการทานอาหารเสริมเหล่านั้นเลย และจะทำให้เสียเงินไปโดยเปล่าประโยชน์ค่ะ

ใครที่ไม่มั่นใจว่าจะเลือกซื้ออาหารเสริมแบบไหนดี ก็ไม่ต้องกังวลนะคะ เพราะเราได้รวบรวมอาหารเสริมบำรุงผิวตัวดัง ๆ มาให้ ณ ที่นี้แล้ว รวมทั้งเราคัดสรรแต่ยี่ห้อที่น่าเชื่อถือมาแล้ว ไปดูกันเลยค่ะว่าจะมีตัวไหนน่าสนใจบ้าง !

อายุที่เพิ่มมากขึ้น ก็ยิ่งต้องบำรุงด้วยอาหารเสริมคุณภาพดี ซึ่งวิตามิน E แบรนด์ดังจากสหรัฐอเมริกาตัวนี้ สามารถตอบโจทย์ได้ดีมาก ๆ ด้วยลักษณะเม็ดเล็กรับประทานได้ง่าย ไม่เพียงแค่ช่วยบำรุงสมองไม่ให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ แต่ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี ถือได้ว่าเป็นเกราะป้องกันไม่ให้ผิวถูกทำร้ายจากปัจจัยภายนอก ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิว แถมยังลดเลือนริ้วรอยที่มีอยู่ก่อนได้อีกด้วย นอกจากนี้ วิตามิน E ยังมีส่วนช่วยให้ผิวกักเก็บน้ำได้ดีขึ้น จึงสามารถลดปัญหาผิวแห้งกร้านได้ดีอีกด้วยค่ะ

อาหารเสริมของ DHC เป็นที่นิยมมากในบ้านเรา ซึ่งวัยทำงานและผู้สูงอายุ เป็นวัยที่เหมาะกับอาหารเสริม Q10 ตัวนี้มาก เพราะนอกจากจะมีส่วนช่วยในเรื่องของการลดไขมันในหลอดเลือด และความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูงแล้ว ยังเป็นสารชะลอวัยอีกด้วย ซึ่งจะช่วยบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก โดยการป้องกันไม่ให้เซลล์ผิวเสื่อมไว ทำให้ผิวกระชับเต่งตึงขึ้น ริ้วรอยและตีนกาที่มีอยู่ก็จะค่อย ๆ จางลงไป แถมยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่คอยปกป้องผิวจากแสงแดดและมลภาวะอีกด้วย

การดูแลผิวตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น ด้วยคอลลาเจนผงตัวนี้ ก็จะช่วยให้ริ้วรอยและความเหี่ยวย่นตามเรามาได้ช้าลง เพราะเป็นคอลลาเจนบริสุทธิ์ สกัดจากเกล็ดและหนังปลาทะเลน้ำลึก มีโมเลกุลขนาดเล็กมากจึงดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ไวและมีประสิทธิภาพมากกว่าคอลลาเจนทั่วไป นอกจากนี้ ยังมีกลูโคซามีน, กรดอะมิโน และวิตามิน C ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น สุขภาพดี และดูเปล่งปลั่ง ความหมองคล้ำและจุดด่างดำต่าง ๆ ก็ดูจางลงได้ แถมเมื่อทานติดต่อกันนาน ๆ จะเห็นว่าผมและเล็บดูหนาขึ้นอีกด้วยค่ะ

อาหารเสริมบำรุงผิวสูตรนี้ มีส่วนผสมจากเมล็ดองุ่นล้วน ๆ โดยที่ไม่ต้องมีส่วนผสมของวิตามินประเภทอื่นเสริมเข้ามาเลย เนื่องจากเมล็ดองุ่นขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี และเข้มข้นมากกว่าวิตามิน C และ E มีคุณสมบัติในการปกป้องผิวจากฝุ่น มลภาวะ และแสงแดด ไม่ให้เซลล์เสื่อมสภาพไว นอกจากนี้ ยังเป็นตัวที่ไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวด้วย จึงสามารถฟื้นฟูให้ผิวชุ่มชื้นและยืดหยุ่น ที่สำคัญยังช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามิน C ได้มากขึ้นอีกด้วยค่ะ

ริ้วรอยทั้งบนใบหน้าและร่างกาย เป็นตัวฟ้องอายุที่มากขึ้น ถ้าอยากดูอ่อนกว่าวัย ต้องบำรุงด้วยอาหารเสริมตัวนี้เลยค่ะ ที่มีส่วนผสมหลักจาก Astaxanthin ที่ได้มาจากสาหร่ายทะเลสีแดง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี ทำหน้าที่ปกป้องสารอาหารผิวไม่ให้เกิดการออกซิเดชั่น จึงช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ยังบำรุงให้ผิวพรรณดูเต่งตึง และดูอ่อนกว่าวัยได้ ทั้งยังช่วยเรื่องของการเสริมภูมิคุ้มกัน และลดอาการเมื่อยล้าจากการใช้สายตาเป็นเวลานานอีกด้วย

หากกำลังมองหาคอลลาเจนที่มีคุณภาพ บอกได้เลยว่าห้ามพลาดอาหารเสริมคอลลาเจนสูตรนี้ ที่เป็น Hydrolyzed Collagen ชนิด 1 และ 3 ซึ่งร่างกายสามารถดูดซึมเข้าไปใช้งานได้ดีกว่าคอลลาเจนทั่วไป ไม่เพียงแค่บำรุงผิวหนังให้เต่งตึงและเรียบเนียน แต่ยังช่วยบำรุงผมและเล็บให้หนาขึ้นด้วย ที่สำคัญ ยังเสริมมาด้วยวิตามิน C ที่ทำงานคู่กับคอลลาเจนได้ดี เพราะเป็นตัวกระตุ้นการผลิตโปรตีน ซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหายจากแสงแดดและมลภาวะ แถมยังปรับให้ผิวดูกระจ่างใส ดูสุขภาพดีอีกด้วยค่ะ

ไม่ว่าจะเป็นความหมองคล้ำและริ้วรอยก็สามารถแก้ไขได้ด้วยอาหารเสริมสูตรนี้เลยค่ะ ที่อุดมไปด้วยวิตามิน C จากอะเซโรล่าเชอร์รี่สายพันธ์ุดี นำเข้ามาจากสวิตเซอร์แลนด์ มีวิตามิน C สูงกว่าส้มถึง 50 เท่า ช่วยให้ความหมองคล้ำ, ฝ้า และกระดูจางลง เผยผิวที่กระจ่างใส แถมยังทำหน้าที่กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในผิวอีกด้วย นอกจากนี้ ยังเสริมมาด้วยสารสกัดจากเมล็ดองุ่นและทับทิม ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดเลือนริ้วรอยต่าง ๆ ให้ผิวดูเต่งตึงและยืดหยุ่นมากขึ้น

ช่วงไหนที่นอนดึกหรือต้องออกกลางแจ้งบ่อย ๆ จะเห็นได้ว่าผิวดูหมองคล้ำและดูหยาบกร้าน แนะนำว่าให้หาตัวช่วยอย่างอาหารเสริมสูตรนี้มารับประทาน เพราะมีส่วนผสมหลักของ L-Glutathione จากประเทศญี่ปุ่น ผสานกับพลังวิตามิน C จากผลไม้นานาชนิด เช่น ส้ม, อะเซโรล่า เชอร์รี่, เมล็ดองุ่น ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณที่หมองคล้ำให้กลับมากระจ่างใส ดูอมชมพูอย่างเป็นธรรมชาติ พร้อมสร้างคอลลาเจนให้ผิวแข็งแรงเรียบเนียนขึ้น ผู้ที่มีปัญหาสิวก็สามารถทานได้เพราะส่วนผสมของ Zinc ที่ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า

สำหรับใครที่ทำงานหนักและต้องนอนดึกเป็นประจำ อาจทำให้ผิวพรรณไม่สดใสและเกิดริ้วรอยตื้น ๆ ขึ้นมา จึงต้องมีอาหารเสริมตัวนี้ติดตัวไว้ ด้วยสารสกัดจากแครนเบอร์รี่ ที่มีวิตามิน C สูงอยู่แล้ว แต่ก็เสริมมาด้วย Ascorbic Acid อีก 50 mg ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวให้ดูเต่งตึงมากขึ้น ริ้วรอยต่าง ๆ จึงดูตื้นและเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้ ยังยับยั้งการทำงานของเม็ดสี ทำให้ผิวดูสดใสขึ้นจากภายในเพราะได้รับวิตามิน C แบบเต็มที่

ไม่ว่าจะมีปัญหาผิวหมองคล้ำ, ริ้วรอย, แห้ง และหยาบกร้าน ก็สามารถจัดการด้วยอาหารเสริมสูตรนี้ ที่ผสานคุณค่าจากธรรมชาติมากมาย ไม่ว่าจะเป็น L-Glutathione, วิตามิน C, วิตามิน E, Coenzyme Q10 และกรด Alpha Lipoic จึงช่วยบำรุงผิวได้ทุกด้าน ไม่เพียงแค่ช่วยให้ความหมองคล้ำและจุดด่างดำดูจากลง แต่ยังกระตุ้นการผลิตของคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ริ้วรอยดูจางและตื้นขึ้น แถมยังปรับผิวที่หยาบกร้านให้ดูเรียบเนียนและเต่งตึง นอกจากนี้ ยังช่วยรักษาสิว โดยการควบคุมสมดุลความมันบนใบหน้าด้วย Zinc อีกด้วย

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ หลังจากอ่านวิธีการเลือกอาหารเสริมบำรุงผิวและแนะนำอันดับสินค้าจบ หลายคนคงมีอาหารเสริมที่อยากได้ในใจแล้ว ซึ่งเราอยากจะฝากไว้อีกสักเล็กน้อยว่าอาหารเสริมบำรุงผิว เป็นเพียงการเสริมสารอาหารที่เราบริโภคต่อวันไม่เพียงพอเท่านั้น ซึ่งหลายคนอาจคิดว่ายิ่งทานเยอะก็ยิ่งเห็นผลลัพธ์ไว แต่อันที่จริงแล้วเราไม่ควรรับประทานเกินกว่าที่ฉลากกำหนดไว้ เพราะการบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป นอกจากจะไม่ช่วยให้ผลลัพธ์ดีขึ้นแล้ว ร่างกายก็ยังไม่สามารถดูดซึมสารอาหารส่วนเกินได้ และต้องขับถ่ายออกมาอยู่ดี อย่างไรก็ตาม การทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ นอนหลับให้เพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำคือ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการบำรุงผิวที่ดีค่ะ